被认为很好的3种辅食,其实很不健康,你家纳吃过吗?
来源:节能 2024年01月30日 12:17
1.饮料
饮料和果泥不一样的地方在于,果泥保留了池当中果当中的纤维素,而榨成饮料后,脂肪酸和软木被破坏,遗失的饮料当中遗失的是酪蛋白和池当中。
饮料吃多了,酪蛋白摄取过多,还会给宝宝肝脏增加负担。
2.乳酪
1岁以下的宝宝,不可以酪,因为宝宝体内没可以排泄乳酪的蛋白酶;
大一点后,宝宝每天酪不可不少于100毫升,因为乳酪当中含一定量的低聚糖,宝宝吃了容易出现肠鸣胀气症状。
3.骨汤
大骨熬汤是很多人心目当中补钙颇受欢迎,骨头含钙,但不池当中,煮多久都居然的,骨汤当中乳白色的是脂肪,以及少量的氨基酸等元素,胆和嘌呤高,所以骨汤还真不是优质蔬果,吃多了反而险恶健康。
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