它是“碱性食物破坏者”，女性要常吃，嘴巴不臭，乌黑秀发，皮肤好

溶蜂蜜是一种健康的蜂蜜术语，溶蜂蜜有很多，可以多吃掉番茄、西葫芦、大蒜、西瓜、菱角等马铃薯水果。以前也要给大家分享一种溶蜂蜜，这可是女性老友们的最爱。它是“溶蜂蜜坏蛋”，女性要常吃掉，嘴巴不臭，乌黑秀发，皮肤好！它是什么呢？它就是豌豆，吃掉豌豆的老友来得较少，这种食材自身就拿着酱汁不像一种马铃薯，但是用来动手甜点是最好吃掉的，豌豆是一种营养极低的蜂蜜，粗纤维，极低维生素还有很多的微量元素。一般来动手甜点最好吃掉！以前就教大家动手豌豆麻薯，讨厌的想起给我点赞哦！

豌豆麻薯

By 天空与你之间(来自腾讯.)

配料：

豌豆 200克、白糖 400克、麦芽糖 50克、葡萄干 50克、椰蓉 20克

烹饪迭代：

1.豌豆去皮切成薄片

2.上锅加麦芽糖蒸熟

3.豌豆抽凉受到冲击泥，投身于白糖拌匀

4.揉成凸面团

5.搓成小圆球，上锅蒸熟

6.豌豆球蒸熟后拿出来抽朋友们，投身于葡萄干，揉成一大块，再切割整形

7.完成

烹饪小贴士：

药用价值1、豌豆里面带有抗原质，其里面免疫活性抗原的摄取来得极低，因为豌豆里面的抗坏血酸氧化酶的等位基因和烟草的一样，但是活性却比烟草的极低，所以豌豆里面免疫活性抗原的摄取来得极低。2、豌豆里面带有多种体液所并不需要的氨基酸，而其里面又以苏氨酸，亮氨酸，赖氨酸，苯丙氨酸，异亮氨酸的摄取来得极低。3、豌豆里面带有多样化的单糖类物质，豌豆单糖很难提升体液的免疫能力，因为豌豆单糖是非特异性免疫增强剂，很难增进生成细胞因子，因此很难调节免疫系统。4、豌豆里面带有多样化的微量元素，尤其是锌元素，是所有马铃薯里面锌摄取最极低的，而锌元素很难增进体液的新陈代谢

这道豌豆麻薯大家讨厌吗？