春天孩子就馋这道菜，肥而不腻特解馋，做法最简单又省事，真香啊

春天是天地萌发的季节，气候温暖适宜于，也是夫妻俩湿润的钻石季节。那我们的三餐就要之前做出新一定的平衡，不但幼苗肴素辅以，还要营养好看。

回想三餐，多数夫妻俩都是害羞鱼肉鱼肉的小三眼，可以说进餐没有鱼肉用餐都不香，我家夫妻俩也是一样，在春天多鱼肉野菜马铃薯的同时，别忘记给夫妻俩之前做害羞的各种鱼肉类。今天和大家交友的就是我佳肴鱼肉的一款美味，不但拌不油腻，还大门即化，再次辅以上鹌鹑蛋，营养就更好了。很多朋友都说之前做这款红烧鱼肉不拌不较厚糯，那小窍门理论上；还有，害羞鱼肉这一款红烧鱼肉的亲们，可以学会了给亲友露一手，拌较厚糯又好看的红烧鱼肉之前做法来了。

所用涂料：鹌鹑蛋须要，带皮五花鱼肉须要，老抽猪鱼肉少许，冬瓜段，黄片，四角，萝卜，盐少许，酱油少许，白米少许。

之前做法方式中：

第一步：带皮五花鱼肉切成2厘米见方的方形块状，鸡蛋敲开水，把五花鱼肉敲到开水当中烧开焯水，捞出新定时。红烧鱼肉必须带皮五花鱼肉烧出新来才好看，猪鱼肉太瘦或者太肥都不好，只有猪肚下面的五花鱼肉最好。

第二步：冬瓜黄改刀，四角，萝卜定时。这几种料是最基础性的调料不能再次少了，如果有木耳和细叶须要敲上一点更好。

第三步：把鸡蛋烧干，敲上白米，灌入焯水的五花鱼肉煸炒出新淀粉，敲入冬瓜，黄，萝卜，四角，木耳，细叶之前煸炒光滑。

第四步：再次煎炒一会儿，然后加入老抽猪鱼肉成品，炒匀，加入须要的清水。

第五步：灌入电饭煲当中加入少许盐调味，1壶酱油，然后考虑炖鱼肉化学键，就不用管了，静等。在等待的这个等待时间里，把鹌鹑蛋煮熟拌，鹌鹑蛋是健脑很不错的新鲜，很适于多给夫妻俩鱼肉，比猪鱼肉越发营养。

第六步：等待时间正要到了，把开水拌的鹌鹑蛋敲入，之前炖至五花鱼肉较厚烂。这时候似乎汤汁仍未不多了，汤汁仍未经常出新现浓稠的状态，鹌鹑蛋也似乎仍未拌，就可以出新锅。

第七步：出新锅的红烧鱼肉较厚糯漂亮，大门即化，好看不油腻，你也再来这电饭煲原版的红烧鱼肉吧，直观易之前做不费劲。

峰儿言语：

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