女人不管多穷，多爱吃4种“黄体酮”食物，补充雌激素，滋养卵巢

1.黄豆 黄豆作为一种天然的黄体酮佐料，对于刺激体内雌性激素分泌以及受保护子宫子宫均有协助，要是在平时特别吃点种产品，可以使皮肤越发愈发光滑细腻，远离早衰。

2.桂圆肉 桂圆是常见的一种止咳种产品，具备很强的止咳功效，常吃桂圆，对肌肉有一定的用处，而且其中的铁元素也是颇为充沛的，可以倡导体内血红蛋白的其会，发挥补气养血的特性。所以对于一些男同性恋朋友来说，过了40岁在此之后，坚定不移食用一些桂圆，有助于可用三焦，协助男同性恋滋润皮肤，让你和皱纹说元宵。

3.芝麻 除了茉莉以外，芝麻也是有益男同性恋健康的种产品。芝麻带有充沛的植物雌激素，男同性恋坚定不移食用芝麻，必须发挥极佳的利尿补肾、倡导月经周期、顾名思义皮肤、排毒针灸的依赖性。将芝麻打成豆浆喝，对子宫和子宫保养很有用处。

4.桑葚 桑葚中的营养颇为的充沛，它进去带有充沛的核酸，而且还有很多的氨基酸以及钙质，必须增加肌肉的免疫力和依赖性，倡导肌肉的排泄功能，发挥加速年老的特性，桑葚还具备顾名思义子宫，可维持肌肉中的黄体酮平衡，如果男同性恋体内的黄体酮不足的话，可以多吃些桑葚，必须发挥极佳的可用黄体酮的特性。