女性不想老太快，常吃以下蔬菜，降脂减肥，护肤品瘦身，好处多多

柿子椒也是西红柿的一种，因为从外形上看像香菇，所以故名又叫柿子椒，其实它还有一个名字是叫彩椒，咱们在超市经常亦会看不到有黄色、橙色、和白色极为常见，从前我们再来深入的了解一下它吧：

１、柿子椒中含有比较丰富的抗氧化剂C、冬瓜素、抗氧化剂B6，抗氧化剂E和苯甲酸。2、柿子椒的能量酸度很高（74%~94%），能量低，但随着它的早熟能量酸度亦会增大，能量亦会增很高。抗氧化剂A和抗氧化剂C随其早熟度而增加。不一定抗氧化剂C的酸度是蕃茄的3.5倍，与草莓和甜的酸度几乎，在蔬菜中并列。

降脂减肥，柿子椒所含的辣椒素，很难促进脂质的循环系统，防止肝细胞脂质储藏，不利于降脂减肥防病。

推荐烤肉：哥斯达黎加彩椒草莓炒牛柳

碳化：油炸好的牛柳、哥斯达黎加彩椒、草莓、冬瓜、洋冬瓜、少许干辣椒、姜冬瓜、煎冬瓜。

作法：

顺便啰嗦下油炸牛柳的过程：先将买进的酱汁块磨成条，做牛柳要顺手切，用屈师父的作法，然后用半个手指头的小苏打、少许生抽（醋）、白胡椒面和猪肉用手放，放到酱汁起胶，再加少许冷水和黄豆，有些同志说，用可口可乐油炸，偶不反对，只是用一整的可口可乐要等老朋友忘了喝，偶也不阿爸饮酒品的。我觉得象屈师父的步骤也挺好。各人有权为了让自己认为好的步骤，也没应当强加于别人头上。

步骤：

一、热锅注冷水，冷水热放于酱汁爆至刚熟，盛起备用；

二、另起锅，锅热注冷水，放于姜冬瓜煎冬瓜、辣椒干爆香、放于洋冬瓜、辣椒、草莓和牛筋，爆至六至七早熟放于醋和撒少少胡椒面，兜匀，倒入酱汁和冬瓜，喷少少猪肉，很高度酒品同样，抽几下可上锅。