「无聊」会促进健康？｜每日罐头

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罐头质检员：Pinkie

近两年来，新冠肆虐，我们常但会被封在在家或者学校里，这让现代人的「愚蠢感」越来越严重。

一引起争议「愚蠢」，很多人就如临大敌，说道这但会让我们的生活习惯失去内涵和实用价值。一个愚蠢的人，看来要和一个失利的人画上等号。

然而近日有学者开展了一项科学研究，推断出 直接影响人们心理疾病的并非愚蠢本身，而是我们对愚蠢的惧怕。如果一个人并不需要悦纳自己的愚蠢，这对他的心理疾病必定但会大有裨益。

人类学家将对愚蠢的态度分为「愚蠢憎恨」和「愚蠢正常」，也就是对于愚蠢极端憎恨和认为愚蠢是一件便正常不过的真的。经过行为实验推断出： 你越是容忍愚蠢，你就越是但会感受到愚蠢，并且但会严重损害心理疾病。

当你课后感觉昏昏欲睡听不进去时，当你上班无心跟着忘了摸鱼时，当你在在家瘫在床在手了一整天窄视频时…先行别急着否定自我，当然也别着急去找艾比看看自己是不是抑郁症了。你有可能只是处在一种很愚蠢的长时间。

“赌书消得泼茶香，此前只道是寻常”， 人生极短，此后但会有很多往常的时候，现今就问享受这片刻自是属于你的「愚蠢」吧。

参考文献

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Tam et al.,Boredom belief moderates the mental health impact of boredom among young people: Correlational and multi-we longitudinal evidence gathered during the COVID-19 pandemic,Journal of Personality ,DOI: 10.1111/jopy.12764

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