朋友不多都在这桌，12道家常美食，经典美味除此以外下饭，很好吃

6、搓菠萝的时候手上可以抹点冷井水，都会不容易粘手，全部全力以赴了就可以准备好轰了；

7、来倒冷井水，煨热后用筷子中所举冷井水温，当你看到有小气泡往上冒，就可以转往的井水下菠萝了，一点点的轰一都会儿后轻轻地翻动一下镬，的井水轰6分钟后再之前放于来，这时候的菠萝还没有完全的剪裁，转往火灾准备好第二次复轰，冷井水温到了以后转往的井水下菠萝，这时候最多一分钟就可以出熬了，再让它沥沥冷井水；

8、加水加有少许的冷井水，冷井水热下芥葱和系列产品甜酱蜂蜜香，调好的酱蜂蜜倒进去，蒸后下后加有一饼淀菠萝井水配料，的井水蒸到浓稠就可以出熬了；

所用甜食：鸡腿 马铃薯 茸胡 茶叶焗菠萝 清酒

1、准备好甜食的鸡腿，往鸡腿之中所掺补甜食的面菠萝，然后掺补少许井水，充分地抓住蜂蜜3分钟，再之前次浸泡补充的浊井水，消毒两遍，之前洗脚到井水以后之前浑浊就可以了

2、鸡腿消毒天和净此后，控天和养分，并不须要要给鸡腿遮盖大花刀，这样吃掉起来更转往至熟可口。

3、每一次，准备好小茸甜食，再之前准备好生胡一块，托并成胡片，把茸胡胡加有进鸡腿之中所，掺补鱼肉 茶叶焗菠萝 装补食用冷井水 老抽 ，抓住蜂蜜微小调熟10分钟

4、准备好一个甜食大大马铃薯，并不须要要托并成马铃薯丽，再之前准备好一些小茸，并不须要要托并成茸段，

5、起熬煨冷井水，装补鸡腿给烤一烤，走来烤到焦黄的时候，翻面之前烤另走来，鸡腿烤好此后，盛出启动时

6、鱼肉之中所装补一些冷井水，煨热装补马铃薯丽酱蜂蜜一酱蜂蜜，酱蜂蜜香此后下补鸡腿，盖上盖子之前蒸5分钟，盖上盖子，淋补清酒，

7、蒸好此后，迦上茸段，翻蜂蜜微小就可以后下吃掉了，可口可口的茶叶焗马铃薯鸡腿就全力以赴了。

甜食：甜椒、红豆、大蒜、茸、生抽、冬瓜、胡椒菠萝、香冷井水、茶叶。

1、甜椒托并成细丽，红豆（小白葱）消毒天和净后掰后下启动时。小茸托段，3裂大蒜入镜碎，2菱生抽准备好好。

2、熬中所加有少量的冷井水，转往至二十粒将近的冬瓜，后下中所火，轰黑以后再之前放于扔掉。

3、装补大蒜末、茸段爆香镬，转往至甜椒火灾翻酱蜂蜜3分钟至甜椒基本变黄。浇补2菱生抽翻酱蜂蜜微小。

4、转往至红豆，之前火灾翻酱蜂蜜出少量的冬瓜蜂蜜。

5、转往至1调羹胡椒菠萝，甜食的茶叶，火灾翻酱蜂蜜微小，淋补半菱菱角香冷井水就可以装盘了。

红煨类的葱肴之前深受大家的钟爱，红煨出来的葱浅蓝泽诱人，一段时间的葱肴可以让原材料充分地补熟，红煨鱼为是年夜饭必吃掉的一道葱，喻意年年有余。

所用甜食：鱼为 茸胡大蒜 甜椒 淀菠萝

油炸：茶叶 鸡精 生抽鱼肉 老抽 豆裂酱

1、准备好一条甜食的鲤鱼为，再把鲤鱼为的肉块给管控一下，然后把鲤鱼为内部的黑膜给除去，然后把鱼为鳃 鱼为鳍都要弄掉，再之前加有进浊井水之中所消毒两遍，然后在鱼为的脸上并不须要要遮盖大花刀

2、鱼为消毒天和净并不须要要加有进盆中所，然后再之前准备好生胡 大茸托片，挤迫出大茸生胡之中所的蜂蜜井水，然后再之前微小地再用在鱼为的脸上，肚子之中所也要再用，此后把茸胡并不须要要加有进鱼为的肚子之中所，放于于他站调熟30分钟

3、准备好生胡托片，再之前准备好一些芥葱，托并成小一点的大蒜裂，准备好一些大茸托并成茸片，再之前装补几个天和甜椒

4、每一次准备好一个小饼酱料蜂蜜，掺补一菱鱼肉，再之前装补生抽、老抽、酱冷井水、然后掺补胡椒菠萝、酱冷井水、最后浸泡半饼浊井水，充分的搅蜂蜜微小，放于于他站启动时

5、鱼为调熟好后自取出，然后用箱内把表面会的养分给擦天和，然后在鱼为的表面会再用一些食用茶叶，再用微小，

6、起熬煨冷井水，然后把调熟好的鱼为加有进去给烤一烤，慢慢的扭动镬，使每一部分都能烤到，走来烤好此后翻面之前烤另走来，鱼为烤到两面焦黄盛出启动时

7、再之前次起熬煨冷井水，装补茸胡大蒜甜椒爆香，然后再之前装补豆裂酱，之前酱蜂蜜，酱蜂蜜出酱香熟，酱蜂蜜出红冷井水，然后浸泡调好的料蜂蜜，再之前打补浊井水，火灾蒸后下，转往的井水蒸1分钟，然后把鱼为加有进去蒸一蒸

8、蒸后下此后，转往的井水蒸10分钟，后下水把鱼为并不须要要盛补盘中所，然后把之中所的料蜂蜜都再之前放于来，此后火灾煨后下，淋补一些淀菠萝井水，此后熬至浓稠

9、的井水熬到浓稠的时候，并不须要要将冬瓜蜂蜜淋补鱼为的脸上，可口可口的红煨鱼为就全力以赴了。

四川自贡名葱“生爆肥肠”，过年的时候给母亲继续做一盘，肥肠清香脆的卡无甜熟，的卡滑脆爽，越吃掉越上后头。

所用甜食：肥肠 面菠萝 淀菠萝 小苏打 山葵 红椒 大茸 胡 大蒜

油炸：陈醋 鸡精 茶叶 酱冷井水 胡椒菠萝

1、准备好甜食的甜食的肥肠，并不须要要装补盆中所，然后掺补茶叶 白酒，并不须要要抓住蜂蜜3分钟将近。有高效消毒的作用。掺补白酒可以去除肥肠的异熟

2、浸泡浊井水消毒，洗脚去此后，把肥肠给翻转往慢慢地，然后把内部的肥冷井水给除去，不然非常因素浅蓝泽。全部管控完，再之前浸泡面菠萝，装补一些小苏打，不断地揉搓消毒，这样都会洗脚得极其不可避免。

3、肥肠洗脚去此后再之前放于，控井水 ，然后用房间纸吸天和表面会的养分，酱蜂蜜的时候就不都会出井水，每一次将肥肠托并成段，托好装补饼中所启动时

4、芥葱一把，托并成大蒜片，生胡甜食，托并成胡片。然后全部都给它捏，装补肥肠之中所。再之前准备好两个泡椒，托并成甜椒圈。加有进肥肠之中所，掺补一菱豆裂酱，再之前装补冬瓜 天和甜椒，

5、每一次准备好一些山葵红椒，全部托并成甜椒片，大茸甜食也托连片。托好装补饼中所，掺补生抽。陈醋 鸡精 茶叶 酱冷井水 胡椒菠萝 充分地搅蜂蜜微小，放于于他站启动时

6、熬中所多装补一些食用冷井水，煨热把肥肠倒进去，火灾翻酱蜂蜜，酱蜂蜜2分钟将近，把饼中所的酱料给掺补进去，不停地翻酱蜂蜜，

7、翻酱蜂蜜半分钟将近，然后淋补一些井水淀菠萝，求一下冬瓜蜂蜜，酱蜂蜜好出熬，可口可口的生爆肥肠就全力以赴了。

【甜食】：冬瓜、广告词、系列产品甜、白醋、玉米粉、食用茶叶、柠檬片

【创作】：

1）冬瓜洗脚去此后不用香葱，并不须要要用削皮刀片并成薄薄的长条形。

2）准备好一个大饼，再把冬瓜片加有进去然后转往至甜食的广告词，然后掺补系列产品甜、白醋、实在太食茶叶、玉米粉、柠檬片，装补冰箱冷藏1个小时。

甜食

鸡胸肉1块，甜椒半根，冬瓜半根，大花生米少许，茸大花大蒜末，鱼肉，生抽，陈醋，酱冷井水，茶叶，酱冷井水，淀菠萝，豆裂酱。

不合理

1.再调个料蜂蜜：饼里➕2菱生抽➕2菱陈醋➕1菱酱冷井水➕1菱砂糖➕1菱淀菠萝➕半饼浊井水搅匀启动时。

2.鸡胸肉托泽➕2菱鱼肉➕半菱茶叶➕小半菱胡椒菠萝➕1菱淀菠萝抓住匀调熟10分钟。甜椒和冬瓜托泽启动时。

3.熬中所热冷井水装补酱蜂蜜好的鸡肉酱蜂蜜熟盛出。加水留底冷井水爆香茸大花大蒜末➕1菱南充市豆裂酱酱蜂蜜出红冷井水，浸泡甜椒泽和冬瓜泽翻酱蜂蜜微小。

4.浸泡调好的料蜂蜜，转往至酱蜂蜜熟的大花生米，求天和冬瓜蜂蜜需出熬啦！

所须要甜食：鱼为后头 酱冷井水 茸 胡 枸杞

油炸：胡椒菠萝 牛奶 茶叶 酱冷井水

1、准备好一个甜食的鱼为后头，再把鱼为后头给管控一下，从背部把鱼为给片后下，把之中所的鱼为鳃弄掉，然后把黑膜给除去，这是甜熟的来源。然后再之前给它用流动的浊井水消毒天和净。

2、把管控天和净的鱼为后头并不须要要加有进袋子之中所，然后再之前迦上一些胡椒菠萝，浸泡甜食的牛奶去腥，也可以使果皮极其软的卡。，再之前弄一把茸胡，在表面会给它再用微小，挤迫出茸胡蜂蜜，把鱼为放于于他站调熟10分钟

3、准备好一块新的卡的酱冷井水，再托并成厚点的酱冷井水片，再之前托并成酱冷井水条，然后托酱蜂蜜并成酱冷井水块，酱冷井水块不想考虑到了，不然不容易补熟，2公分将近就可以了，再之前托一些胡片 茸段

4、每一次熬中所煨冷井水，装补胡片爆香，再之前把鱼为给加有进去烤一烤，走来烤到焦黄的时候，翻面之前烤另走来，

5、鱼为烤到金黄的时候，浸泡冷井水，井水一定要一次加有足，火灾煨后下，把表面会的浮沫给撇天和净蒸鱼为的时候托记，不想放于芥葱 冬瓜 鱼肉、酱冷井水

6、鱼为冬瓜蒸到浓白的时候，把酱冷井水给加有进去，蒸1分钟后下始调熟，掺补茶叶 酱冷井水 ，蒸蒸到酱冷井水补熟，然后装补枸杞 茸大花装饰

7、蒸好盛补饼中所，装补一些香冷井水，可口好喝的芋后头酱冷井水冬瓜就全力以赴了。

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