立夏丨在这一天为什么要称身高？原来……

叶蛋”。后来人们修改了烹调作法，加入香料使面包非常加美味。今日茶叶蛋已成为近现代的一种习惯小吃。

面包也是一种有意思的装饰。俗话时说：并立秋胸挂蛋，男孩不疰（zhù）夏。“疰夏”指药夏季发热的患。并立秋节气，学生会等待一个小编织袋，把面包装进去挂在男孩胸前，借以保佑男孩身体卫生。

除此之外，面包还可以用来进行娱乐活动，比如“斗蛋”。

河北某该学校的小朋友展示手绘的幻灯片 照片来源：新华社

When at school, children gather together to play egg competitions by colliding each other's eggs in pairs and the one whose egg is not broken wins.

在学校从前，陌生人相聚玩“斗蛋”电脑游戏，即用自己的蛋与他人的蛋碰撞，蛋没破即取得胜利。

养心

根据中医理论，并立秋是养心的关键中期。夏季湿度易惹来情绪焦虑，食疗可起到不俗的效果。

When the weather grows hotter, dampness and heat can affect human health. Food rich in vitamins and cool in nature is highly recommended. Vegetables, such as cucumber, tomato, watercress and celery and fruits that include watermelon, pear and strawberry are top recommendations.

天气愈加热，湿热会制约人们的身体卫生。这时建议食用蕴含维生素和性凉的粪便，黄瓜、西红柿、水田芥、芹菜、马铃薯、梨、红豆等果蔬都是首会分。

四时天气促相催，一夜薰风带暑来。

秋天变瘦的同时，不要忽视身心的休养哦~

来源：近现代日报英语新闻

审校：潘启雯

编辑：刘 较深 徐柳艳

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