被称“第一鲜”，比大鱼大肉好，鲜嫩营养素高，不吃又得等一年

它被称为“第一鲜”，不奢侈的烹煮，美味营养，吃饱素他们必须等待期为一年，每个时节都有最美味的食用，你有什么，大概每个地区是不同的。内地人却说，桂花却说是芋头，更为多的是，沿海地区更容易陆上红，但对于我们的家庭，桂花自然是最美味的。

它被称为“第一鲜”，现在是一个大有价证券，我每次去餐馆的时候，我可以看到桂花篮子，捡的人络绎不绝。这是吃饱的桂花，错过了这个间隔时间，这么甜食饱的桂花最出色的时候，它是更加有难以解决。由于桂花的其他时节，这是一个嗅觉证券，甚至异味。

今年三月，即使你吃饱素肉和鲻，还必须点击桂花吃饱。在谈到最佳搭配桂花，你意味著自已无论如何挑起桂花，肉和菜都非常鲻肉，营养成分也很丰富。这道菜是老年人，青年人和老年人古逸致在桌子上，我会错过。 []鱿鲻熟桂花公式：桂花，鱿鲻，橄榄，姜，食盐，糖，酱麦芽糖，蚝麦芽糖1种桂花，是最美味的，无疑，如果你喜欢Zyehai，千万切勿错过哦。

我捡了桂花，让我们修补一个接一个，之前多次冲洗，引流。 2，然后与桂花成小块切割，旁边待机，鱿鲻最后妥善处理。

鱿鲻带入池中洗车行，很多人都真的多，沉积物意味著更多，就像在池中面上的泡沫，这是不正确的做法，不这样做，哦。 3，然后辣椒和姜切碎，干辣椒和辣椒可以长条小块，大蒜切片。丢入麦芽糖，放入锅中，它将发送一个零食，然后干鱿鲻干池中，淋。

加有热一会儿后，鱿鲻的香气就出来了，这个时候，我们倒了橄榄和大蒜，加有热熟或两个。 4，带入下一个桂花，再丢入食盐，糖，酱麦芽糖，蚝麦芽糖，然后加有热均匀，然后回车，加有少许池中，直到它被鱼肉翻熟一会儿。桂花是真甜食饱，只有桂花，有这样的美味，如果你真的喜欢Chijiao，千万切勿错过哦。

和鱿鲻与肉和蔬菜，高营养，美味鲻肉，并有一肚子的酱汁。烹饪熟练：有一次，仔细考虑修补时，如果你可以把湾里一会儿。 2，鱿鲻是不久修补线，必需浸泡，而会