转入夏日，天气闷热，人很不易则会出现胸闷气短的可能，而且夏日也是高血压等心脑腹腔疾病的高发期，所以夏日一定要着重装配自己的腹腔。 现在人们生活水平的不断提高，平时摄入极少高脂肪、高

炒平菇时加一宝，常食大肚子平了，甲状腺滞留，毛发更显年轻！ 平菇是一种药用价值并不极低的菌菇类，对于肝炎、慢性胃炎、胃及十二同义细菌感染、软骨病、心肌梗死等都有更好的镇痛